Rücken-Gymnastik

für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Übungsprogramm zur Kräftigung und Dehnung jeder Muskelgruppe. Ziel ist die Mobilisierung aller Gelenke und die Wahrnehmungsschulung der Bewegungsabläufe um Rückenschmerzen vorzubeugen oder diesen entgegen zu wirken.



10 Abende, 17.09.2018 - 26.11.2018
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Heike Gillmeier
F30001
Michael-Ende-Schule, Rosenheimer Str. 2 b, 83064 Raubling, U8 Gymnastikraum, UG
Kursgebühr 1:
65,00
(gültig von 5 bis 9 Teilnehmenden)
Kursgebühr 2:
45,00
(gültig ab 10 Teilnehmenden)
Belegung:

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Mo