Feldenkrais®


Die Feldenkrais-Methode ist eine einzigartige körperorientierte Lernmethode, bei der Sie durch die Anleitung von leichten und sanften Bewegungsabfolgen Ihr momentanes Bewegungspotential erfahren und dieses spielerisch erweitern. Sie lernen Blockaden zu lösen und ganz bewusst effizientere Bewegungen in den Alltag zu integrieren. Verspannungen, Schmerzen und Stress können durch die neu erworbene Bewegungsqualität gelöst werden. Neue Optionen der Beweglichkeit in körperlicher sowie auch in geistiger und seelischer Hinsicht erhalten Raum für Entstehung.
Die Feldenkrais-Methode ist für jedes Alter geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung

6 Abende, 18.09.2018 - 23.10.2018
Dienstag, wöchentlich, 18:15 - 19:15 Uhr
6 Termin(e)
Astrid Neumann
F30100
Kinderhort Raupennest, Im Einfang 2, 83064 Raubling
Kursgebühr 1: 49,00 € (gültig ab 5 Teilnehmenden)
Belegung: